上班族久坐
上班族(統編:02877287)
楊建龍 經營上班族已有32年4個月,統一編號:02877287在1987-08-17成立於新竹市東區成功里大同路34號販賣服飾品製造業|布疋、衣著、鞋、帽、傘、服飾品批發業|化粧品色素販賣業...等商品·技術·服務詳細工商資訊完整紀錄。
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楊建龍 經營上班族已有32年4個月,統一編號:02877287在1987-08-17成立於新竹市東區成功里大同路34號販賣服飾品製造業|布疋、衣著、鞋、帽、傘、服飾品批發業|化粧品色素販賣業...等商品·技術·服務詳細工商資訊完整紀錄。
37歲的上班族林小姐,平時工作需要久坐在電腦前,三年前開始下背痛。剛開始發生時無明顯痛點,主要集中在下背部但並不常發作,因此不以為意。但是近三個月偶爾有夜間翻身困難情形,凌晨3-4時疼痛加重,在變換體位,或按摩、捶擊患部後,疼痛可 ...
MediU邁門生活是智能保健品調配平台,運用健康大數據系統,為用戶量身打造專屬 保健品,並有專業醫療人員提供用藥及保健諮詢,舉凡上班族日常保健、孕期保養、 ...
長時間久坐的上班族,加上少運動,臀部愈坐愈大,這時候只要抓緊一點上班空檔時間,就 可以揮別河馬臀。統一健身俱樂部私人教練 徐盛株,教你一招在辦公室就可以做的瘦臀 ...
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您即將進入之新聞內容 需滿18歲 方可瀏覽。 〔即時新聞/綜合報導〕台灣低薪問題普遍嚴重,現除一般的上班族,許多年輕人也紛有意做個在職涯上多元發展的「斜槓青年」;PTT科技版近日出現一項「上班族夢幻工作排名!你
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)大腸癌連續10年成為國內癌症罹患人數榜首,每年新增逾1萬5千名病例。台灣癌症基金會於近日調查中發現,大腸瘜肉患者依生活習慣差異,存在腸瘜肉好發聚落,歸納出「腸『瘜』4操人」族群。台灣癌症 ...
伸展運動 久坐 每天只要10分鐘的活動就能有效舒緩身體疲勞,沒有機會走動也可以坐在椅子上抬高膝蓋再慢慢放下幫助伸展,或是背部前彎讓鼻子碰到膝蓋幫助放鬆僵硬背部 ...
很多人誤以為,腰痛是風濕的象徵,是中老年人的專利,其實這種觀念並不正確;依臨床所見,大部分腰痛是長期姿勢錯誤所致。 這類患者常會出現腰痠、背痛、僵硬、活動不便,尤其是早上起床、久坐、運動過度、彎腰或勞累時,最為明顯 ...
核心訓練 想睡 【早安健康/邱士懿編譯】在冗長的開會中無法動彈,以致於終於支撐不住,被睡意擊垮了嗎? 針對上班族開會、辦公時睡意來襲卻不能及時起身走動的狀況 ...
上班族久坐不動,小心腰背肌筋膜炎纏上身。物理治療師蘇惠宜指出,腰背肌筋膜炎與職業及壓力有關,一旦輕忽除可能造成背痛反覆發作,影響生活作息之外,甚至可能影響脊椎角度,造成椎間盤突出。建議平日可用2招腰部伸展緩解。