如何吃素吃得健康

如何吃素吃得健康·相關網站分享資訊

  • i-Care健康促進服務雲

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    春天飲食10招 打好基礎健康迎夏日....107.03.07 三月是世界肝炎日，此時也正是中醫認為的養肝好時機。老祖宗云：「春不養，夏易病」。民眾在春天如何健康吃，以儲備活力來應付夏日大量消耗的體力？

  • 陳旺全醫師 CHANG-SON.COM 常生中醫診所

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    內容簡介： 目 前台灣許多男女熱衷的SPA及按摩，深受世界的重視，許多國家群起效尤，台灣理容院的喧騰一時，有目共睹，遺憾的是有些業者以「色」之偏差思想來引誘，造 成醫療本意盡失，也為許多女性同胞所不齒。

  • 健康素食怎麼吃﹖｜時尚生活｜生活｜2012-06-28｜天下雜誌第69期

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    2012年6月28日 - 現代社會，吃得越「好」，罹患心血管疾病的比例也越高。企業界改吃素食的人越來越多，他們認為只有揚棄各類肉食，才能保持健康。且聽他們怎麼說。

  • 氣血平衡後，膽固醇才能有效控制 - 康健雜誌197期

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    他不解地問：「在飲食上，我已經算吃得很少，只要能騙騙肚子，不餓便可，而且過午不食（過了中午12點後便不再進食）是僧團的常態。在食材方面，除了部份在精舍後方空地種的一些時蔬外，也都是信眾買來的有機無農藥蔬果，幾乎沒有人工 ...

  • 博客來-吃素食健康的祕密：175道天然蔬食的食療功效和養生祕訣

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    10大類175道素料理輕鬆煮，兼顧美味健康 坊間素食餐多油多鹽、重口味反傷身，營養師配餐採用新鮮蔬果雜糧，豐盛料理親手做，發現素食好味道，健康吃素零負擔、享瘦美麗人生！ 可口素料DIY，手作無毒安心吃 食安問題

  • 博客來-第1本素西餐料理書：風尚 精緻 健康 美味的128品【升級增編版】

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    蔬食當道，重視健康養生的年齡層逐漸年輕化，愈來愈多人會在一日三餐中選擇一餐不吃葷，讓腸胃休息、讓飲食更有品質。在此風潮帶動下，西式蔬食餐廳蓬勃發展，新式的素食料理讓大家對蔬食的接受度倏地竄升起來；這些

  • 吃素、生機飲食，還是得大腸癌？台大醫師： 才是影響腸癌發生率的重要因素(作息,便秘,內視鏡,久坐,原位癌 ...

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    撰文者 台大內科醫師 邱瀚模 2017-06-27 瀏覽數：119551 蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容 ...

  • 台灣褐藻糖膠健康資訊有限公司- 官方部落格

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  • 吃素的5種錯誤方式 恐怕便秘又不順 - 康健雜誌157期

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    原本想吃素減肥，追求健康，沒想到卻愈吃愈肥，甚至吃出一堆健康問題，五種錯誤吃素法，你犯了幾種？ 不少人為了瘦身、擺脫疾病，或追求健康而吃素，但有人卻愈吃愈胖，甚至便秘、生理期失調、營養不良……，吃出

  • 《醫學博士為什麼要素食》 - 般若文海繁體站

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    醫學博士為什麼要素食 奧雲伯列博士等著 序—弁言 醫學博士為什麼要素食 台灣療養醫院營養部主任談吃素 放生與吃素 素食康壽之妙術 序—弁言 友人余文杰君，近以美國雜誌「人生與健康」所刊奧雲柏列博士著「為什麼我要素食」一文相示；讀後不勝 ...