尼西fms

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  • 尼西健康小學堂- 首頁| Facebook

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    尼西健康小學堂， 台北市。 1 萬個讚。我們是一個由物理治療師、體能教練組成的矯正性運動訓練中心；藉著課程分享，動作體驗與一對一咨詢，讓每個人成為自己身體的醫生與教練；進而推動預防醫學的基石！

  • 尼西健康小學堂- 今天是FMS功能性動作篩檢官方課程來台的重要日子 ...

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    今天是FMS功能性動作篩檢官方課程來台的重要日子呢！ 想知道FMS為什麼這麼被 人廣泛應用呢？ 他到底有什麼迷人之處？ 一起來看看張保保的物理治療小教室： ...

  • 尼西健康小學堂- FMS七個動作這麼簡單， 是可以看出什麼東西嗎？ 我 ...

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    FMS七個動作這麼簡單， 是可以看出什麼東西嗎？ 我個人非常喜歡FMS其中一個 原因， 就是在簡單的七個動作當中， 我就可以預測他執行任何運動， 甚至生活中 動作 ...

  • 尼西健康小學堂- FMS和crossfit碰撞時後會如何？ 如果我只有10分鐘 ...

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    在crosssfit運動８０%會用到肩膀最常見的是肩膀，下背，膝蓋傷害我會用FMS:肩膀 活動, ... 尼西健康小學堂 added 3 new photos — feeling challenged with 謝小強 at  ...

  • 尼西健康小學堂- 從FMS延伸，針對 ...

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    從FMS延伸，針對snach ＆clean＆jerk等動作執行矯正性運動； 課程中將從FMS 檢測開始，一步一步拆解動作． 課程中你將會學到： 1. 如何判斷自己或是學生是否有  ...

  • 尼西健康小學堂: FMS 個案分享：鄭主編精彩的人生與隨之而來的複雜 ...

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    2016年11月1日 ... 今天尼西間康小學堂早上來了一位FMS受測者；很準時的出現，手上拿的一杯喝完的 咖啡；一進來就嘲笑我們從加州帶回來的衛生紙盒． 『誒誒他流 ...

  • 尼西健康小學堂: 旋轉穩定度Rotatory stability - FMS

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    2015年2月4日 ... 簡單來說，就是3~5歲的小朋友身上會發生的動作．很有趣的是，這個時期的動作 發展縮寫也是FMS (Fundamental movement skill)．這個年紀的動作 ...

  • 尼西健康小學堂: 物理治療師的大腦分析：判斷問題的不可思議

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    2015年2月9日 ... 經過再測試（ FMS ），發現因為軀幹表層核心腹斜肌肌力不足，以至於髖跟 .... 如對 文章內容有疑問；或想要定期追蹤，歡迎追蹤“生活Ｘ運動Ｘ尼西身體 ...

  • 尼西健康小學堂: 必須認識的深層核心：呼吸與動作控制認識 ...

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    2015年1月24日 ... 無名聲:也是為什麼不論是FMS或是SFMA都非常強調在screen的時候要評估病人 ... 請各位報名的捧油註明介紹人為“張保保” or “尼西身體調整團隊” ...

  • 尼西健康小學堂: 肩膀肌肉這麼大塊，為什麼穩定度還是差？？？

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    2015年1月23日 ... 這也是為什麼， FMS要從七個簡單的動作中， 觀察功能性的表現， 重點不在於測試 後得到得分數， 在於觀察者是否可以了解受測者身上 1. “姿勢控制 ...