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    早安健康相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確 ...

  • 秋季當令養生飲─薑黃茶，抗氧化、抗發炎 |早安健康

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    養生專欄 減重 【早安健康編輯部】薑黃不是薑，薑較硬，薑黃較脆而軟，味辛、苦，性溫，主要功用是破血、行氣，促進新陳代謝。要煮薑黃水最好是把薑黃切成小塊然後用 ...

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    《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動 ...

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